Боли в ногах (((

Опубликовано: 52 дня назад (26 февраля 2015)
Блог: Коньки
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
я новичок, стаял может с десяток раз на коньках и у меня зачастую возникают боли и напряжения в ногах при катании (((
прокачусь кружка 3-4 и отдыхаю от боли ((
понимаю, что что-то не то и не так, но что понять не могу!
шнурую достаточно крепко, чтоб пятка не ходила и не отрывалась, но при этом ничего не пережимается и не затекает! в начале катания начинает напрягаться и болеть внешняя сторона стоп ног. после болят места сгиба ноги (между стопой и голенью спереди и сзади - не помню как эти мышцы называются). когда шнуровка начинает ослабевать и я чувствую что нога ходит, больше начинают болеть мышцы голени, но перешнуровывать боюсь, так как начинают затекать пальцы (((
все катание из-за этого ограничивает часом (((
у меня плоскостопия какой-то начальной стадии и есть отложение солей - может все из-за этого и мне коньки вообще противопоказаны??? но я ХОЧУ кататься и вытворять различные штуки на льду - мне нравиться набирать скорость и лететь-скользить по льду!!)))
Первые коньки | Помогите, пожалуйста, советом!

Нет комментариев. Ваш будет первым!

  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Клуб для общения любителей кататся на коньках © 2018